COLUMN
夏になると怖いのが「熱中症」です。気温が高くなると、熱中症で救急搬送される方も多く、最悪命を落とす可能性があります。そのため熱中症から身を守ることが大切です。 今回は熱中症の原因や予防方法について解説します。夏本番に向けて、ご自身や周りの方の身を守るためにも、しっかり理解しましょう。
皆さんは「終活」という言葉をご存知でしょうか。言葉を見ると、マイナスなイメージがあるかもしれません。しかし終活は自分の人生を見つめ直し、前向きに生きるためのものです。 今回は終活や取り組み方法について紹介します。「終活を始めたいけど、何から始めたら良いかわからない」という方は、ぜひ参考にしてください。
私たちの生活に大きな影響を及ぼした新型コロナウイルス。今は「With（ウィズ）コロナ」とも呼ばれるように、コロナを想定した生活様式も提示されています。コロナ禍でも健康で長生きできるように生活していきたいものですよね。 今回はコロナ禍でも元気に過ごすための対策について紹介します。「コロナ禍でも体力をつけたい」という方は、ぜひ参考にしてください。
年齢を重ねても、長生きしてできるだけ元気に生活していきたいものです。ただ病気に対しての不安は誰もがあるのではないでしょうか。 今回は高齢者がかかりやすい病気や、予防方法などについて解説します。高齢者の身体の特徴や原因を理解し、健康でいられるように心がけましょう。
いつも元気だった親が急に入院すると、不安でいっぱいになりますよね。 病状やお金、退院後の生活など、考えなければならないことがたくさんあります。 今回は親が入院した際の準備や心がけておくことを解説します。もしもの時のために、今から準備しておきましょう。
皆さんは「フレイル」という言葉をご存知でしょうか。寝たきりを防ぐために、フレイルを理解しておくことがとても大切です。 今回はフレイルの原因や予防方法について紹介します。「最近体力が落ちてきた」「外に出るのが憂鬱になってきた」などと感じている方は、ぜひ参考にしてください。
